Come promesso nei precedenti articoli https://www.lettoinclinato.it/cosa-e-la-terapia-del-letto-inclinato-benefici-come-fare/ e https://www.lettoinclinato.it/cosa-e-la-terapia-del-letto-inclinato-benefici-come-fare-2-parte/ proseguiamo con l’esposizione dei contenuti relativi a questa interessante pubblicazione in lingua inglese: https://mommypotamus.com/inclined-bed-therapy/ . A seguire, rispetto a quanto riportato neì sopra citati articoli, la pubblicazione di cui si tratta approfondisce le seguenti tematiche: 2. Allevia i sintomi del bruciore di stomaco In uno studio i ricercatori hanno sollevato la testa…
Come promesso nel nostro precedente articolo https://www.lettoinclinato.it/cosa-e-la-terapia-del-letto-inclinato-benefici-come-fare/ proseguiamo con l’esposizione dei contenuti relativi a questa interessante pubblicazione in lingua inglese: https://mommypotamus.com/inclined-bed-therapy/ . A seguire, rispetto a quanto riportato nel nostro articolo di cui sopra, la pubblicazione di cui si tratta approfondisce le seguenti tematiche: Animali, NASA e pressione intracranica Parlando di abitudini notturne, lo psicologo del sonno Dr.…
Questo è il titolo di un articolo molto interessante che è stato recentemente pubblicato da un sito internet che ha sede negli USA e che si occupa di salute, benessere, rimedi naturali, ecc. https://mommypotamus.com/inclined-bed-therapy/ . Come abbiamo detto più volte, nel mondo anglosassone si sta parlando sempre di più della Terapia del letto Inclinato (Inclined Bed Therapy) e…
Questo è il titolo di un articolo interessante che è stato recentemente pubblicato dal sito Medical News Today, uno dei più importanti tra quelli che si occupano di informazioni sanitarie negli Stati Uniti. Ogni mese circa 85 milioni di persone da tutto il mondo visitano il sito in questione per consultare le loro pubblicazioni e le ultime notizie riguardanti la…
Come già detto, per ottenere i benefici che caratterizzano la Terapia del Letto Inclinato (Inclined Bed Therapy) è sufficiente inclinare di circa 5 gradi il letto in cui dormiamo. In un letto di dimensioni standard, con le gambe posizionate agli estremi, questa inclinazione si ottiene inserendo un rialzo di 15-16 cm sotto i punti di appoggio della testata. Questo è…
Se stai dormendo su un letto inclinato e stai ottenendo dei benefici ci piacerebbe molto raccogliere la tua testimonianza. Per questo, se vuoi, ci puoi contattare tramite l’apposito format https://www.lettoinclinato.it/contatti/ oppure tramite mail al seguente indirizzo: info@lettoinclinato.it . Il nostro sito https://www.lettoinclinato.it/ e la nostra pagina Facebook https://www.facebook.com/Letto-Inclinato-432007224202609 sono sempre più visitati e conosciuti e questo ci fa…
Periodicamente facciamo qualche ricerca per capire se, al riguardo degli argomenti che ci interessano (“terapia del letto inclinato”, “dormire inclinati”, “letto inclinato”, ecc.), ci sono nuove pubblicazioni e, sinceramente, non troviamo quasi mai interessanti novità in lingua italiana. In occasione dell’ultima veloce ricerca abbiamo invece visto questo articolo: https://www.proiezionidiborsa.it/per-dormire-meglio-e-migliorare-la-nostra-salute-basta-inclinare-il-letto/ che ci ha piacevolmente sorpreso. L’articolo ha una data…
Abbiamo fatto una veloce ricerca per capire come sta evolvendo l’offerta di letti che possono essere agevolmente inclinati e che permettono di usufruire, così, dei notevoli benefici della Terapia del Letto Inclinato (Inclined Bed Therapy). La ricerca effettuata non è sicuramente completa ed ha finalità puramente esemplificative. Prima di tutto abbiamo dato uno sguardo alle offerte in lingua inglese ed…
Come risulta dal materiale e dalle testimonianze che stiamo pubblicando, dormire in un letto leggermente inclinato migliora la qualità del sonno e permette di apportare importanti benefici al metabolismo, alla circolazione e al funzionamento del sistema immunitario. Gli effetti benefici sono numerosi e rappresentano il risultato di una sorta di terapia naturale che, in lingua inglese, è…
Il mio nome è Gioia, ho “circa” 60 anni e dormo inclinata da più di 3 anni. Attualmente il mio letto è rialzato di 14-15 cm dalla parte della testa. Quando ho iniziato a dormire inclinata, per abituarmi, sono partita con un rialzo di 5 cm. Dopo un po’ di tempo l’ho portato a 10 cm e, infine, ho messo…